Lær at forstå overspisning både som ramt eller pårørende

Mit foredrag giver indblik i hvordan det er at lide af overspisning. Hvilke abstinenser, hvilken adfærd og hvilke tanker og følelser der er forbundet med det.
Overspisning handler dybest set ikke om maden, det handler om følelser og dårligt selvværd.

Foredraget giver også indblik i, hvad du som overspiser kan gøre, for at få helbredt din spiseforstyrrelse, samt hvad du som pårørende kan gøre. Hvad der skal til for at få brudt handlemønstret, og hvordan kan du bedst mulig kan være der for den spiseforstyrrede som pårørende.

Foredraget tager udgangspunkt i en personlig historie, og en masse erfaringer på området fra arbejde som telefonrådgiver og støtte-kontakt person for spiseforstyrrede.

Find kontakt informationer her